覚えた単語をすぐ忘れてしまいます、どうすればいいですか?
私たちは必死に単語を覚えます。
しかし、せっかく覚えた単語も3日後には60%を忘れてしまうと言われています。
「3日に1回の復習」をすれば記憶の定着率が通常の3~4倍になることがエビングハウス忘却曲線より証明されています。
声出しが重要!
学習の時には必ず「声」に出してください。
なぜなら、 「声に出す=アウトプット」中心の学習をすれば記憶力の定着にもつながることが2008年ハーバード大学で証明されています。
以下、ハーバード大学での記憶力と勉強方法の実験と結果です。
- アウトプット中心で学んだ40名
- インプット中心で学んだ40名
1週間後の単語テストの結果は、
- アウトプット中心の学習 ⇒ 80%の単語を覚えていた。
- インプット中心の学習 ⇒35%の単語しか覚えていなかった。
人間の脳は「こんなに入ってくるから」覚えようとするのではなく「こんなに使うなら」覚えようとする事がわかっています。